[...] to bez błędnie ale sędziowe dopatrzyli sie i spalili 2:1 podszedłem grzecznie do głównego i zapytałem za co? a on mi pokazuję ( niebieską kartkę!!) ok! ale mówię .. tam są 3 punkty??? on na żółtej są 6!!!odburknął naucz się czytać!!! drugim odpowiedział głośno ,że sztanga poszła w dół i wtedy duże brawa dla zawodnika ( Jury) na tych zawodach [...]
[...] biore z kolesiem na półczy li 2kgoczywoscie witaminy biore caly czas vita min z olimpu tego termo chyba jednak wezme bo nie probowałem wiec chce sprawidzic zostane wiec przy białku thermo carbo chyba kupie bo po terningu cos trzeba jesc prawda?? bcaa odpuszcze za to dorzuce o3 mowiac lepsze jakie masz na mysli??w gre wchodzi tylko olimp(punkty)
Moja droga: 1 walka z Arturem Pietrusiakiem (kolega klubowy) wygrałem na punkty 2 walka z kolesiem ze slaska wygralem na plecy 3 walka z Cichoniem (zwyciezyl kategorie) W drugiej rundzie prawie rzucilem odwrotny za 5 pkt. braklo kawaleczek sily. byl caly w gorze !!! ehhh szkoda 4 walka z Szymczykiem (Warszawa) 5 walka (o brąz) z Kurbatem [...]
[...] lekko pasywny, unikał „bijatyki” i nie nastawiał się na nokaut od pierwszej rundy. Walczył spokojnie, zadawał wiele dokładnych ciosów, zdobywał kolejne punkty. Fragomeni przyjął agresywny styl walki i cały czas atakował, przez co w końcu szóstej rundy stracił czujność, przyjął kilka mocnych ciosów i był po raz pierwszy [...]
Dnia 7 maja w Nowym Sączu odbyły się III Mistrzostwa w wyciskaniu sztangi leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. Na zawody zgłosiło się ponad 30 zawodników z Mszany Dolnej, Zakopanego i okolic, którzy prezentowali świetną formę. Większość zawodników to zawodowcy, którzy biorą udział w ogólnopolskich konkursach. Jednak nie zabrakło [...]
spotkalem sie z procentowym wyliczeniem aktywnosci zawodnika np 40% obrony i 60% ataku(podczas walki bokserskiej) ,ale ze specyfikacja zadanych ciosow to nie, takie dane raczej maja sedziowie bo w razie remisu wyliczaja punkty za ciosy.
[...] WALK. " No, z tym to się nie mogę do końca zgodzić W clicker jest specyficzna garda i pozycja przystosowana do tego rodzaju formuły. Są techniki za które zdobywa się punkty jak i bloki. Clicker to takie machanie rękoma i nogami, coś jak szermierka, nie ma to wiele wspólnego z walką jako taką, ale jakaś tam forma rywalizacji to jest [...]
[...] by regularnie się przeciążać, mieć ciągle ten głód. Choćbyś miał dołożyć 0,5kg w przysiadzie to dołóż. To jest klucz. Jak drętwieje Ci lewa strona to prawdopodobnie są tam punkty, które Ci limitują i w sytuacjach awaryjnych dopychasz słabszą ręką w ciężkich wyciskaniach, czyli wyciągasz bark ku górze leżąc na poziomej. Nad tym warto popracować, [...]
peepeek - Pytanie retoryczne co zrobi.. 65kg i dwa cykle mono i jabczan no za***iscie.. teraz weźmie nitro przytyje 2-3kg albo nic i znowu wyjdzie do punkty wyjścia 65kg. Ogólnie mi żal takich postów i osób które nie mają chociaż podstawowych nawyków żywieniowych , tym bardziej że jest ciepło i jeszcze trudniej jest przytyć np mi Szufla93 Nie [...]
[...] na sale - każą mi przepłynąć się kawałek w jakimś stylu (mierzą czas, sprawdzają poprawność techniki), potem podchodzę do egzaminu z gry koszykówki (2 takt, rzut za 3 punkty, kozłowanie, asysty). Zdaje mi się, że tak właśnie ma wyglądać ten egzamin. Po zdanym egzaminie sprawnościowym przechodzisz na konkurs świadectw. Jakbyś miał jakieś [...]